반응형 혓바닥1 혓바닥이 갈라지는 이유 완화방법 표로 한눈에 보기 가끔 거울을 보며 혀가 갈라진 것을 발견한 적 있나요? 혓바닥의 갈라짐은 놀랍기도 하고, 때로는 아프기도 하죠. 이 현상은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 문제로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오늘은 혓바닥이 갈라지는 이유와 그 완화 방법에 대해 자세히 알아보도록 해요.혓바닥이 갈라지는 이유1. 탈수충분한 수분을 섭취하지 않으면 혀가 건조해지면서 갈라질 수 있어요. 특히 날씨가 덥거나 운동 후 체내 수분이 부족할 때, 혀의 갈라짐이 더 심해질 수 있답니다. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마셔 체내 수분을 유지하는 것이 중요해요. 수분 섭취는 혀뿐만 아니라 전반적인 신체 건강에도 큰 영향을 미치기 때문에, 꾸준히 수분을 챙기는 습관이 필요합니다.2. 비타민 결핍혀의 갈라짐에는 특정 비타민, .. 건강이야기 2024. 11. 18. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
